生活中我们经常会看到
颈部有一个“大包”的人
因为大多数是那些比较富态
体型较胖的人患有
老百姓通常叫它富贵包
富贵包对应着大椎穴
背后潜藏的是性命攸关的健康危机
因为大椎穴是人体的十字路口
有着承上启下的作用
大椎穴不通,会堵塞七条经络,
可导致亏气、亏血的状态。
气血不能上于头部,
会引起头晕,头疼,失眠,健忘
其实
富贵包对应着我们的身体健康
身体的些许不适
都和富贵包有关
你还敢小看富贵包吗?
造成颈部大包的因素有很多
常见的主要原因是不正确的姿势
比如长期头前倾,低头看手机,
圆肩驼背等等。
轻度的富贵包会导致颈部疼痛,
左右肩血脉不通,肩周炎,
手麻,肩部肌肉劳损,颈椎病,
而严重的富贵包甚至会
引发脑淤血和脑梗塞等问题
所以
富贵包=夺命包
还不重视起来?!
那么如何判断自己有无“富贵包”呢
一种很简单的方式就是
靠墙站立
![](http://img.dlwjdh.com/upload/7046/200427/f4d43432ee98ca2bc5ee1cc0e410948b.jpeg)
双脚打开与髋同宽
整个身体背后双腿
臀和肩胛骨贴靠墙
看头能不能贴到墙,
如果贴不到且颈部有明显凸起
说明有富贵包
而即使没有明显的凸起
头部贴不到墙也表明姿势异常
就算没有大包的形成
也是需要处理的
其实不单单是富贵包
背部有好多身体的器官反射区
![](http://img.dlwjdh.com/upload/7046/200427/6fc045f5bcdd3cd221b15444f2c2d810.jpg)
俗话说的好
“背薄一寸,命长十年”
可见保养后背的重要性”
大家可以捏脊止痛 消除疲劳
背部血液循环加快 减少背部脂肪堆积
不过大家可能会担心自己下手无轻重
再则是自己不是熟练手法的老师
会不会富贵包没消除
自己却弄得浑身不适
![](http://img.dlwjdh.com/upload/7046/200427/ea85eea9efee311b896175214c7b24e1.jpg)
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消除富贵包..不是问题
消除富贵包的同时
还可以祛湿!
何乐而不为之
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